1. Jak rehabilitacja pomaga w powrocie do zdrowia po urazach sportowych?
  2. CBD i sport – jakie korzyści może przynieść dla sportowców
  3. Jakie są najlepsze sposoby na poprawę koncentracji i pamięci?
  4. Jakie są najlepsze sposoby na wzmocnienie układu odpornościowego?
  5. Jakie są najlepsze sposoby na walkę z nadmiernym poceniem?
  6. Jakie kosmetyki warto wybrać dla skóry wrażliwej?
  7. Jakie są najmodniejsze trendy w modzie męskiej na ten sezon?
  8. Jakie są najlepsze sposoby na utrzymanie zdrowych relacji w związku?
  9. Jak dbać o zdrowe zęby i dziąsła?
  10. Jak wybrać odpowiednie buty do biegania?
  11. Jakie ćwiczenia warto wykonywać w domu?
  12. Jakie są najlepsze sposoby na redukcję stresu?
  13. Jak przygotować pyszne, a jednocześnie zdrowe posiłki?
  14. Jakie są najlepsze sposoby na walkę z trądzikiem?
  15. Jakie ćwiczenia pomagają wzmocnić kręgosłup i zapobiegać bólom pleców?
  16. Jak dbać o skórę latem, aby uniknąć poparzeń słonecznych?
  17. Jakie są najlepsze sposoby na walkę z cellulitem?
  18. Jakie suplementy warto stosować dla zdrowia i lepszego samopoczucia?
  19. Jakie są najlepsze diety na odchudzanie?
  20. Które sporty są najlepsze dla zdrowia i kondycji?
  21. Jak zacząć przygodę z bieganiem?
  22. 5 sposobów na aktywne spędzanie czasu z rodziną
  23. Content marketing – gdzie szukać portali odpowiednich dla twojej marki?
  24. Jak wprowadzić produkty z CBD do sklepu?
  25. Jak wybrać laser do usuwania tatuażu?
  26. Czy zdobywanie wiedzy może być ciekawe? Poznaj Platformę Nauki!
  27. Meblościanka w salonie — czy warto ją wybrać w 2023?
  28. Jakie wyróżniamy rodzaje yerba mate?
  29. Kawa ziarnista czy mielona? Porównujemy!
  30. Rynek pierwotny czy wtórny – jakie mieszkanie wybrać?
  31. Jakie usługi może zaoferować nam biuro projektowe?
  32. Jak dobrać krzesło do biurka? 5 porad
  33. Jak przygotować się do sprawy rozwodowej?
  34. Drzwi szklane – gdzie warto je stosować?
  35. 5 nadchodzących trendów wnętrzarskich na 2023 rok
  36. Luksusowe wnętrza – poznaj najnowsze trendy
  37. Przygotowanie samochodu dostawczego na zimę – 5 porad
  38. Jak urządzić domowe SPA na tarasie?
  39. Wanna w sypialni?
  40. Jak wynająć sale na event?
  41. Jak kupić nieruchomość na Cyprze?
  42. Jak wyeksponować donice betonowe w przestrzeni miejskiej?
  43. Dlaczego warto zezłomować stary samochód?
  44. Pożyczki dla zadłużonych – czy to możliwe?
  45. Len, bawełna organiczna, bambus i Econyl – ubrania sportowe w zgodzie z naturą!
  46. Co wyróżnia wina gruzińskie spośród innych?
  47. Kiedy można starać się o alimenty?
  48. Czy można kupić lajki na facebooku?
  49. Jak oszacować ilość gruzu, który powstanie w czasie robót?
  50. Zabawki edukacyjne dla dzieci – jakie wybrać?
  51. Rożek dla niemowlaka – jak wybrać odpowiedni?
  52. Pierwsze oznaki łysienia
  53. Zdolność kredytowa – czym jest i co na nią wpływa?
  54. Badanie gęstości kości – na czym polega i kiedy się je wykonuje?
  55. Zapisy do przedszkola – kiedy należy zapisać dziecko do przedszkola?
  56. Czy suknia wieczorowa musi być długa?
  57. Karma dla kota – wybrać suchą czy mokrą?
  58. Ekspres do kawy – jak wybrać odpowiedni dla siebie?
  59. Zaburzenia snu – jak sobie z nimi radzić?
  60. Kiedy warto kupić dziecku złotą biżuterię?
  61. Jakie są rodzaje rozdzielnic elektrycznych?
  62. Co powinno znajdować się w nowoczesnej kuchni?
  63. Jak dopasować płytki do mebli w kuchni?
  64. W jakim wieku dziecko powinno spać samo?
  65. Jak obliczyć koszt ogrzewania mieszkania?
  66. Oświetlenie włoskie – co to jest i kiedy się sprawdza?
  67. Drewno na podłodze – czy to dobry pomysł?
  68. Przedłużanie włosow – jaka metoda jest najepsza?
  69. Jak podcinać kręcone włosy w domu?
  70. Laminacja brwi – na czym polega i jak długo się utrzymuje?
  71. Mezoterapia mikroigłowa – na czym polega i jakie daje efekty?
  72. Freeganizm – co to jest i na czym polega?
  73. Sauna na włosy – jakie efekty można uzyskać?
  74. Bataty z grilla – jak je zrobić i jak podawać?
  75. Infuzja tlenowa na twarz – jak działa i jakie są efekty?
  76. Farba do włosów na meblach – czym ją zmyć?
  77. Koło dwumasowe w aucie – do czego służy?
  78. Botoks na włosy – jak działa i dla kogo jest?
  79. Sześć powodów, dla których powinieneś kupić grill gazowy
  80. Zasłony i rolety: co musisz wiedzieć przed zakupem
  81. Czy warto zdecydować się na odkurzacz z filtrem wodnym?
  82. Jak przygotować ściany do malowania: Poradnik krok po kroku!
  83. Podłogi drewniane: warto wybrać naturalne drewno
  84. 10 sposobów na budowanie samoakceptacji
  85. Poznaj Lawendę: Przewodnik jak ją uprawiać i jak sprawić, by twój dom pachniał niesamowicie
  86. Jak używać szałwii: Przewodnik dla początkujących po korzyściach i zastosowaniach szałwii
  87. Rodzaje cukrzycy – przyczyny i objawy
  88. Jak prawidłowo nakładać krem do opalania na twarz – poradnik dla mężczyzn
  89. Jak utrzymać trawnik w dobrym stanie, gdy pogoda jest gorąca
  90. Jak dbać o ogród z tujami: Wskazówki i triki dla idealnej ekspozycji wiosennej
  91. Jak utrzymać świeżość sztucznych kwiatów na dłużej
  92. Jak dbać o róże w ogrodzie: Prosty i łatwy przewodnik
  93. Jak zrobić własne meble ogrodowe – pomysły i plany!
  94. Jak wybrać najlepszą trawę na podwórko – przewodnik
  95. 4 powody, dla których wertykulacja trawnika jest konieczna, aby uzyskać wspaniałą trawę
  96. Jak zrobić lekki makijaż na lato! Porady, o których musisz pamiętać!
  97. Sok z kapusty: Dlaczego powinieneś go pić, aby schudnąć?
  98. Jak pozbyć się pająków z domu: Przewodnik dla początkujących
  99. Jak urządzić strych: Przewodnik do projektowania przestrzeni najwyższej jakości
  100. Czy to już czas, by powiedzieć rodzicom o ciąży? – 6 sygnałów, które mogą wskazywać na „tak”!
  101. Jak odzyskać swoje konto na facebooku? Krótki poradnik krok po kroku
  102. Czy firmy kurierskie pracują w soboty? Sprawdź na czym polega praca kuriera!
  103. Co to jest tofu? Właściwości odżywcze i rodzaje tofu – poznaj najlepsze przepisy z tofu!
  104. Rak jelita grubego – profilaktyka, objawy, leczenie
  105. Architektura – studia, których ukończenie daje pracę… no właśnie, gdzie?
  106. Jak odpowiednio użytkować pióra do wycieraczek?
  107. Test NIPT w późnej ciąży – 4 powody, dla których warto wykonać nieinwazyjne badanie prenatalne
  108. Automatyzacja laboratorium – korzyści dla diagnostów czy pacjentów?
  109. Dlaczego sos tzatziki cieszy się tak dużą popularnością? 
  110. Mikrofon i kamera – najważniejsze elementy sprzętu do wideokonferencji
  111. Kwiaty, które nie potrzebują światła.Wybierz idealne gatunki roślin do ciem
  112. Jaki kolor elewacji wybrać do brązowego dachu? Inspiracje!
  113. Brzydki zapach w lodówce – jak się go pozbyć? Sprawdzone sposoby!
  114. Utracony węch i smak – co zrobić, żeby je odzyskać? Poradnik!
  115. Zespół (choroba) Cushinga – objawy, przyczyny, leczenie
  116. Manifestacja – co to jest? Jak manifestować swoje marzenia?
  117. Fit pizza z patelni to HIT – przepis!
  118. Programowanie neurolingwistyczne – co to jest NLP i na czym polega?
  119. Ananas na odchudzanie, czyli jak wykorzystać ananasa żeby schudnąć?
  120. Domowa maseczka nawilżająca na twarz – zrób to sam!
  121. One together forth
Domowa maseczka nawilżająca na twarz – zrób to sam!

Nawilżające maseczki do twarzy to idealne rozwiązanie dla suchej i zniszczonej skóry. Mogą pomóc poprawić uszkodzoną skórę poprzez uzupełnienie utraconej wody, naprawę uszkodzonej skóry i zmniejszenie zaczerwienienia.

Po użyciu Twoja skóra powinna być bardziej elastyczna i mieć mniej linii i zmarszczek. Nabierze również bardziej młodzieńczego wyglądu.

Rodzaje maseczek do twarzy

Ilość maseczek na rynku jest ogromna. Istnieje wiele różnych typów i niekoniecznie są one zamienne. Ta lista powinna rzucić nieco światła na różne typy, abyś mógł znaleźć taki, który będzie najlepiej pasował do Twojego rodzaju skóry i potrzeb.

Istnieją trzy podstawowe kategorie masek – maski w płachcie, maski gliniane i maski hydrożelowe. Maski w płachcie mają różne kształty (np. pełne lub pół twarzy) i zwykle mają zewnętrzną warstwę wykonaną z tkaniny lub papieru z wewnętrzną warstwą z płatków bawełnianych nasączonych żelem lub serum, które przylegają do skóry jak druga skóra. Maseczki gliniane zawierają minerały z ziemi, takie jak glinki, kaolin, bentonit i ziemia fulerska, które działają jak miejscowe środki do detoksykacji, zwężania porów, kontroli produkcji sebum. Maseczki hydrożelowe pomagają poprawić sprężystość skóry oraz ujędrnienie – zazwyczaj trzymane są w zimnym miejscu (np. w lodówce).

Domowa maseczka nawilżająca – zrób to sam (DIY)

Maseczka nawilżająca banana i twarogu

To przepis na nawilżającą maskę, którą możesz zrobić w domu.

Wymieszaj w misce, 1/4 szklanki twarogu, 1 łyżeczkę miodu i trochę tłuczonych bananów. Nałóż go na twarz i pozostaw na 10 minut. Spłucz ciepłą wodą.

Ta maska jest świetna do pozbycia się suchych plam na skórze i odświeżenia.

Maseczka nawilżająca z banana i awokado

Jest kilka składników, których będziesz potrzebować, aby stworzyć własną nawilżającą maskę. Te składniki są łatwe do znalezienia i możesz użyć składników, które już masz w domu.

Do tego przepisu potrzebujesz miodu, awokado i banana. Pierwsze dwa składniki należy połączyć i rozgnieść, aż stworzą konsystencję przypominającą pastę, podczas gdy banan należy osobno rozgnieść widelcem.

Następnie połóż na twarzy mieszankę puree z awokado i miodu i pozostaw na 10-15 minut. Po tym czasie zdejmij maseczkę delikatnie wcierając kolistymi ruchami i zmyj pozostałości ciepłą wodą.

Maseczka nawilżająca z białka jaja i płątków owsianych

Składniki są proste i niedrogie. A co najważniejsze, ta maska zapewni głębokie nawilżenie Twojej suchej skórze, a także sprawi, że poczujesz się bardziej elastyczna i zdrowa.

Wystarczy wymieszać ze sobą następujące składniki:

-1 łyżka miodu -1 łyżeczka soku z cytryny -1 białko jajka -2 łyżeczki płatków owsianych

Kiedy aplikować maseczkę nawilżającą?

Maseczki nawilżające są zwykle formułowane z nawilżaczami, takimi jak silikon, gliceryna i kwas hialuronowy. Maseczki nawilżające można stosować o każdej porze roku, ale są one szczególnie ważne zimą, kiedy skóra jest najbardziej sucha. Wilgoć jest również kluczowym elementem zdrowej diety i picia wystarczającej ilości wody.

Istnieje wiele sposobów na założenie maseczki nawilżającej. Możesz używać go jako zwykłej maski na twarz lub jako środka do spania na noc. Jeśli chcesz używać go jako środka do spania na noc, powinieneś najpierw nałożyć tonik lub esencję na twarz, a następnie nałożyć nawilżającą maskę przed snem.