1. Jak wynająć sale na event?
  2. Jak kupić nieruchomość na Cyprze?
  3. Jak wyeksponować donice betonowe w przestrzeni miejskiej?
  4. Dlaczego warto zezłomować stary samochód?
  5. Pożyczki dla zadłużonych – czy to możliwe?
  6. Len, bawełna organiczna, bambus i Econyl – ubrania sportowe w zgodzie z naturą!
  7. Co wyróżnia wina gruzińskie spośród innych?
  8. Kiedy można starać się o alimenty?
  9. Czy można kupić lajki na facebooku?
  10. Jak oszacować ilość gruzu, który powstanie w czasie robót?
  11. Zabawki edukacyjne dla dzieci – jakie wybrać?
  12. Rożek dla niemowlaka – jak wybrać odpowiedni?
  13. Pierwsze oznaki łysienia
  14. Zdolność kredytowa – czym jest i co na nią wpływa?
  15. Badanie gęstości kości – na czym polega i kiedy się je wykonuje?
  16. Zapisy do przedszkola – kiedy należy zapisać dziecko do przedszkola?
  17. Czy suknia wieczorowa musi być długa?
  18. Karma dla kota – wybrać suchą czy mokrą?
  19. Ekspres do kawy – jak wybrać odpowiedni dla siebie?
  20. Zaburzenia snu – jak sobie z nimi radzić?
  21. Kiedy warto kupić dziecku złotą biżuterię?
  22. Jakie są rodzaje rozdzielnic elektrycznych?
  23. Co powinno znajdować się w nowoczesnej kuchni?
  24. Jak dopasować płytki do mebli w kuchni?
  25. W jakim wieku dziecko powinno spać samo?
  26. Jak obliczyć koszt ogrzewania mieszkania?
  27. Oświetlenie włoskie – co to jest i kiedy się sprawdza?
  28. Drewno na podłodze – czy to dobry pomysł?
  29. Przedłużanie włosow – jaka metoda jest najepsza?
  30. Jak podcinać kręcone włosy w domu?
  31. Laminacja brwi – na czym polega i jak długo się utrzymuje?
  32. Mezoterapia mikroigłowa – na czym polega i jakie daje efekty?
  33. Freeganizm – co to jest i na czym polega?
  34. Sauna na włosy – jakie efekty można uzyskać?
  35. Bataty z grilla – jak je zrobić i jak podawać?
  36. Infuzja tlenowa na twarz – jak działa i jakie są efekty?
  37. Farba do włosów na meblach – czym ją zmyć?
  38. Koło dwumasowe w aucie – do czego służy?
  39. Botoks na włosy – jak działa i dla kogo jest?
  40. Sześć powodów, dla których powinieneś kupić grill gazowy
  41. Zasłony i rolety: co musisz wiedzieć przed zakupem
  42. Czy warto zdecydować się na odkurzacz z filtrem wodnym?
  43. Jak przygotować ściany do malowania: Poradnik krok po kroku!
  44. Podłogi drewniane: warto wybrać naturalne drewno
  45. 10 sposobów na budowanie samoakceptacji
  46. Poznaj Lawendę: Przewodnik jak ją uprawiać i jak sprawić, by twój dom pachniał niesamowicie
  47. Jak używać szałwii: Przewodnik dla początkujących po korzyściach i zastosowaniach szałwii
  48. Rodzaje cukrzycy – przyczyny i objawy
  49. Jak prawidłowo nakładać krem do opalania na twarz – poradnik dla mężczyzn
  50. Jak utrzymać trawnik w dobrym stanie, gdy pogoda jest gorąca
  51. Jak dbać o ogród z tujami: Wskazówki i triki dla idealnej ekspozycji wiosennej
  52. Jak utrzymać świeżość sztucznych kwiatów na dłużej
  53. Jak dbać o róże w ogrodzie: Prosty i łatwy przewodnik
  54. Jak zrobić własne meble ogrodowe – pomysły i plany!
  55. Jak wybrać najlepszą trawę na podwórko – przewodnik
  56. 4 powody, dla których wertykulacja trawnika jest konieczna, aby uzyskać wspaniałą trawę
  57. Jak zrobić lekki makijaż na lato! Porady, o których musisz pamiętać!
  58. Sok z kapusty: Dlaczego powinieneś go pić, aby schudnąć?
  59. Jak pozbyć się pająków z domu: Przewodnik dla początkujących
  60. Jak urządzić strych: Przewodnik do projektowania przestrzeni najwyższej jakości
  61. Czy to już czas, by powiedzieć rodzicom o ciąży? – 6 sygnałów, które mogą wskazywać na „tak”!
  62. Jak odzyskać swoje konto na facebooku? Krótki poradnik krok po kroku
  63. Czy firmy kurierskie pracują w soboty? Sprawdź na czym polega praca kuriera!
  64. Co to jest tofu? Właściwości odżywcze i rodzaje tofu – poznaj najlepsze przepisy z tofu!
  65. Rak jelita grubego – profilaktyka, objawy, leczenie
  66. Architektura – studia, których ukończenie daje pracę… no właśnie, gdzie?
  67. Jak odpowiednio użytkować pióra do wycieraczek?
  68. Test NIPT w późnej ciąży – 4 powody, dla których warto wykonać nieinwazyjne badanie prenatalne
  69. Automatyzacja laboratorium – korzyści dla diagnostów czy pacjentów?
  70. Dlaczego sos tzatziki cieszy się tak dużą popularnością? 
  71. Mikrofon i kamera – najważniejsze elementy sprzętu do wideokonferencji
  72. Kwiaty, które nie potrzebują światła.Wybierz idealne gatunki roślin do ciem
  73. Jaki kolor elewacji wybrać do brązowego dachu? Inspiracje!
  74. Brzydki zapach w lodówce – jak się go pozbyć? Sprawdzone sposoby!
  75. Utracony węch i smak – co zrobić, żeby je odzyskać? Poradnik!
  76. Zespół (choroba) Cushinga – objawy, przyczyny, leczenie
  77. Manifestacja – co to jest? Jak manifestować swoje marzenia?
  78. Fit pizza z patelni to HIT – przepis!
  79. Programowanie neurolingwistyczne – co to jest NLP i na czym polega?
  80. Ananas na odchudzanie, czyli jak wykorzystać ananasa żeby schudnąć?
  81. Domowa maseczka nawilżająca na twarz – zrób to sam!
  82. One together forth
Fit pizza z patelni to HIT – przepis!

Pizza jest popularnym artykułem spożywczym, który istnieje od wieków. Stała się podstawą amerykańskiej kuchni, z ponad 3 miliardami pizz sprzedawanych rocznie w USA.

W większości przypadków pizza jest zrobiona z ciasta z sosem pomidorowym, serem i różnymi dodatkami. Chociaż istnieją regionalne odmiany tego dania, zazwyczaj zawierają sos pomidorowy jako podstawę przepisu na pizzę i ser mozzarella jako dodatek.

Zdrowa pizza – czy to w ogóle możliwe?

Pizza jest niezwykle popularnym artykułem spożywczym na całym świecie. Jeśli jednak starasz się jeść trochę zdrowiej, możesz szukać zdrowszych opcji pizzy. To, czy pizza jest zdrowa zależeć będzie od składników, które się na niej znajdą oraz ich ilości. Pamiętaj, że robiąc pizzę możesz wymienić ser na mniej tłusty, a mąkę pszenną na inną mąkę pełnoziarnistą lub bezglutenową. Dodatkami do pizzy mogą być same warzywa, zamiast tłustych mięs.

Fit pizza z patelni – krok po kroku

Pizza to popularne danie na całym świecie. Aby zredukować węglowodany i tłuszcz, wypróbuj ten zdrowy przepis na pizzę na patelni z pełnoziarnistą skórką.

Składniki:

– Mąka pełnoziarnista, 1 szklanka

– Jajka, 2 duże

– Odtłuszczone mleko lub woda, ¼ szklanki plus 2 łyżki stołowe (lub mniej)

– Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia do smarowania patelni i posmarowania skórki przed pieczeniem, około 1 łyżki stołowej (opcjonalnie)

– Tarty Parmezan do posypania skórką przed pieczeniem (opcjonalnie), około ¼ szklanki (świeżo starty parmezan z klina lub pakowany starty parmezan)

Wskazówki:

Wszystkie składniki, z wyjątkiem oliwy i parmezanu wymieszaj. Ciasto powinno mieć konsystencję podobną do zwykłego ciasta na pizzę. Uformuj placek i wsadzą na patelnię – posmaruj górną warstwę oliwą z oliwek i wstaw gaz. Smaż ciasto aż do momentu zarumienienia dolnej warstwy – po tym okresie zamień ciasto stronami. Po zakończeniu posyp wszystko parmezanem, ułóż ulubione skladniki i gotowe!

Pizza z patelni z drożdżami – jak zrobić?

Wcześniej proponowane ciasto może okazać się niewystarczające dla miłośników tradycyjnej pizzy. Jeśli jest tak w Twoim przypadku, koniecznie musisz wypróbować fit pizzę z patelni z drożdżami.

Składniki:

  • 30 g świeżych drożdży
  • 2 szklanki mąki pszennej
  • 150 ml ciepłej wody
  • 3 łyżki oleju rzepakowego
  • szczypta cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • dodatki i ser

Wskazówki:

Rozpuść drożdże w ciepłej wodzie z solą. Wymieszaj całość oraz odstaw na około 10 minut do wyrośnięcia. Do miski dodaj pozostałe skłądniki na ciasto wraz z drożdżami i wyrób kulkę. Po wyrośnięciu ułuż ciasto na patelni i postępuj zgodnie z krokami opisanymi wcześniej na przepisie w cieście bez drożdży!